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- Estágio - contexto do treino desportivoPublication . Antunes, Raul
- Desportos coletivos - BasquetebolPublication . Antunes, RaulOs Jogos Desportivos Coletivos constituem um importante instrumento de desenvolvimento de competências cognitivas, físicas e sociais em qualquer indivíduo e sociedade. Esta unidade curricular proporciona aos estudantes um conjunto de conhecimentos teóricos e práticos ao nível de vários Jogos Desportivos Coletivos, que possibilitam aos alunos a aquisição de conhecimentos fundamentais relativos à lógica e princípios do jogo, estruturas táticas, gestos técnicos e metodologias de abordagem das modalidades em diversos contextos.
- Material de apoio da UC de Gestão e Empreendedorismo DesportivoPublication . Antunes, Raul
- Assessment of Isokinetic Strength of Knee Extension/Flexion of Individuals With Intellectual Developmental Disabilities—Systematic Review With Protocol ProposalPublication . Jacinto, Miguel; Caseiro, André; Antunes, Raul; Monteiro, Diogo; Campos, MJ; Matos, Rui; Ferreira, José Pedro; Gomes, Beatriz BranquinhoMuscle performance is a crucial determinant of physical function in the daily lives of individuals with intellectual developmental disabilities (IDD), with lower strength levels often leading to loss of independence. The isokinetic dynamometer has been established as a reliable method for assessing muscle performance in this population. This article outlines the design of a protocol to be adopted to assess isokinetic knee strength in individuals with IDD. Using systematic review methodology, electronic searches were conducted in PubMed, Scopus, SPORTDiscus, and Web of Science databases, including articles published between January 1990 and September 2022. The key terms were combined with the Boolean operator “AND” or “OR”. After the methodological process, 23 studies were included for analysis. The protocol proposal consists of 8 phases, covering previous considerations: (a) warm-up, (b) familiarization; (c) equipment adjustment, choosing the limb to evaluate and in what type of action (concentric and/or eccentric); (d) number of repetitions and sets; (e) the rest duration; (f) angular velocity to be tested; and (g) parameters for analysis. It is intended that this article provide insights into the development of a useful tool for the various stakeholders interested in assessing the isokinetic knee strength of individuals with IDD.
- Enhancing Autonomy in Preschoolers: The Role of Motor Games in DevelopmentPublication . Gomes, Sara; Antunes, Raul; Sales, Inês; Marques, Regina; Oliveira, AnaThis paper is based on a project which aims to understand the contribution of motricity—in particular, motor games—to the development of autonomy in preschool children, with or without special education needs. A group of 18 children, with an average age of 4.5 years, from a public school took part in the study. An intervention program based on motor games was implemented and tested to promote the children’s autonomy. The program lasted two months, with one 45-min session per week. Using a questionnaire designed for this purpose, the children’s autonomy was assessed pre- and post-intervention. The children’s satisfaction with the sessions was assessed throughout the intervention. The main results were improvements in the autonomy of all the children and their high satisfaction with the program. The participation of children, with and without specific needs, in the entire program shows the use of differentiated practices that allowed everyone to be included in this process.
- Pedagogia do Desporto e AF AdaptadosPublication . Antunes, Raul
- Seminário - MPEPS Motivação no Contexto da Atividade Física e ExercícioPublication . Antunes, Raul
- Treino Desportivo II Saber TreinarPublication . Antunes, Raul
- Qualidade de vida, vitalidade e força de preensão manual em idosos praticantes de exercício físicoPublication . Antunes, R.; Fonseca, E.; Oliveira, D.; Matos, Rui; Amaro, Nuno; Morouço, P.; Coelho, Luís; Rebelo-Goncalves, R.O envelhecimento está associado a patologias crónicas, que podem ser prevenidas ou retardadas através do envolvimento em comportamentos saudáveis, como a prática regular de Exercício Físico (EF). O objetivo deste trabalho foi caracterizar a qualidade de vida, vitalidade e força de preensão manual de idosos participantes em programas comunitários de EF, bem como analisar a relação da prática de EF com estas variáveis. Recorreu-se a uma amostra composta por 81 indivíduos, 49 do sexo feminino e 32 do sexo masculino, com idades compreendidas entre os 65 e os 85 anos (72.33±5.02). Os resultados indicam-nos que os elementos do género masculino apresentavam valores superiores nas variáveis força de preensão manual (p<0.001; 𝜂!=0.510), vitalidade subjetiva (p=0.05; 𝜂!=0.005) e no domínio “intimidade” da qualidade de vida (p=0.01; 𝜂!=0.005). Relativamente à análise das relações entre as variáveis, no género feminino a força de preensão manual está relacionada com a frequência semanal (r=0.42; p=0.003), com o número de horas de prática (r=0.49; p<0.001), e com a qualidade de vida geral (r=0.35; p=0.015). Ainda no género feminino, verificamos a existência de uma regressão linear significativa da frequência de prática semanal (R2 ajustado=0.23; p<0.001) e do número de horas semanal (R2 ajustado=0.30; p<0.001), com a força de preensão manual. Já no género masculino, a força de preensão manual correlaciona-se com o número de horas de prática semanal (r=0.38; p=0.033). Já a vitalidade está relacionada com a força de preensão manual (r=0.49; p=0.004) e com a qualidade de vida geral (r=0.61; p<0.001). Parece assim evidente o papel do EF por parte desta população, bem como a inclusão do treino de força uma vez que esta variável parece estar associada a uma melhor perceção de qualidade de vida e de vitalidade pelo idoso.