CIDESD-IPLeiria – Livros
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- Application of the hierarchical model of intrinsic and extrinsic motivation in the context of exercise: a systematic reviewPublication . Viveiros, Bernardo; Jacinto, Miguel; Antunes, Raul; Matos, Rui; Amaro, Nuno; Cid, Luis; Couto, Nuno; Monteiro, DiogoGiven the increase in sedentary lifestyles and physical inactivity, various psychosocial approaches have been used to combat this epidemic. Several studies have used Self-Determination Theory (SDT) as a theoretical framework for studying behavioral change, as well as the Hierarchical Model of Intrinsic and Extrinsic Motivation (HMIEM) which, based on SDT, aims to explain how different levels of generality can be responsible for behavioral consequences. The aim was to investigate the associations between the variables that make up the HMIEM model applied to the context of physical exercise (gym exercisers). Following the PRISMA protocol and the PECOS strategy, the Web of Science, PubMed, Scopus, and SPORTDiscus atabases were used to search for experimental and non-experimental studies written in English. Seven studies were considered for analysis and subjected to a methodological quality assessment The results showed that the variables that make up the social factors (e.g., supportive/thwarting behaviors) tend to be associated with satisfaction of basic psychological needs (BPN) (r = 0.51, p < 0.01; r = −0.73, p < 0.01) and with frustration of BPN (r = −0.39, p < 0.01; r = 0.78, p < 0. 01), BPN satisfaction and frustration tend to be associated with autonomous forms of motivation (r = 0.57, p < 0.01; r = −0.63, p < 0.01) and controlled forms of motivation (r = −0.76, p < 0.01; r = 0.46, p < 0.01) and autonomous and controlled forms of motivation are associated with behavioral consequences (e.g., intention) (r = 0.19, p < 0.01; r = −0.17, p < 0.01). This systematic review covers interpersonal behaviors and the bright and dark sides of SDT, showing that the positive alignment between the psychosocial determinants that make up the horizontal axis of the HMIEM is fundamental for adherence to and maintenance of sustainable physical exercise practices, and future studies should now address these issues in a longitudinal manner and perhaps move on to study the vertical axis of the HMIEM.
- Changing behavior towards physical activity and exercisePublication . Rodrigues, Filipe; Bastos, Vasco; Teixeira, Diogo Santos; Monteiro, DiogoA inatividade física constitui um desafio de saúde pública que resiste a décadas de intervenções focadas meramente na educação e na decisão racional. Esta obra confronta esse paradigma, propondo uma abordagem integradora e contemporânea sobre a ciência da mudança comportamental aplicada ao exercício. Partindo das limitações dos modelos sociocognitivos clássicos na explicação da "lacuna intenção comportamento", o texto aprofunda as Teorias de Duplo Processamento. A análise centra-se na complexa interação entre sistemas reflexivos e impulsivos, explorando determinantes críticos como a resposta afetiva ao esforço, a formação de hábitos e a tendência evolutiva para a minimização do esforço. Argumenta-se que o comportamento humano não resulta apenas da vontade, mas de mecanismos automáticos e hedónicos frequentemente negligenciados na prática clínica. Através da exposição de modelos inovadores, como a Affective-Reflective Theory e o Physical Activity Adoption and Maintenance Model, fundamenta-se a necessidade de transitar de uma prescrição técnica para uma "arquitetura de experiências". A obra defende que a adesão sustentada depende do alinhamento estratégico entre a cognição e a resposta afetiva, reposicionando o prazer como uma variável clínica essencial. Trata-se de um recurso fundamental para a atualização científica de investigadores e profissionais que procuram estratégias baseadas na evidência para promover estilos de vida ativos.
- Crónicas (e agudas) do Desporto - Compilação de textos publicados no Jornal de Leiria entre 2007 e 2010Publication . Matos, RuiEntre 2007 e 2010, a convite da Direção do Jornal de Leiria, foi possível dar à estampa, (mais do que) mensalmente, crónicas desportivas de vária índole. São essas crónicas que, agora, compiladas num só documento, se dão a conhecer ao público interessado nestas temáticas, algumas das quais acompanhadas de pequena nota comentada face à sua maior ou menor atualidade. A aparente intemporalidade ou atualidade da maioria dos textos agora apresentados (52) justifica a sua divulgação. Tendo em conta que alguns textos já atingiram a maioridade, nomeadamente os redigidos em 2007, muitos serão os que, agora interessados no fenómeno desportivo, na altura não lhes terão prestado atenção ou não lhes terão tido acesso. Alguns que irão ler estas crónicas não seriam, quiçá, sequer nascidos quando elas foram escritas!
- Desenvolvimento Motor: um desafio constante!Publication . Matos, RuiNeste livro procura mostrar-se como educadores em geral e pais em particular podem proporcionar condições adequadas, estimulantes e desafiadoras para que as crianças experimentem situações diversificadas, promotoras do seu desenvolvimento motor. É ainda dedicado um capítulo específico à importância dos irmãos para o referido desenvolvimento motor. Por fim, são apresentados exemplos de como os pais podem potenciar a brincadeira motora dos seus filhos e a atitude que poderão/deverão assumir aquando da interação com eles. Espera-se, assim, que esta publicação ajude educadores e pais a perceber que qualquer espaço, momento ou equipamento é potencialmente promotor de atividade motora e de desenvolvimento motor, assim estejam os adultos dispostos a abdicar dos seus receios, medos e preconceitos quanto aos riscos da prática de atividade motora pelos mais novos.
- III Conference in Exercise Prescription and Health Promotion Science for the benefit of the communityPublication . Salvador, Rogério; Monteiro, Diogo; Rodrigues, Filipe; Antunes, Raul; Cruz, João; Matos, Rui; Amaro, Nuno; Santos, Diana; Jacinto, Miguel; Rebelo-Goncalves, Ricardo; Morouço, Pedro
- Segurança no Brincar: a necessária, não a maior possível! Guia para pais e cuidadores de crianças em geralPublication . Matos, RuiNeste livro centramo-nos na postura que pais podem (devem?) assumir no que ao denominado “brincar arriscado” (play) diz respeito. Espera-se que interesse a todos aqueles que, igualmente, assumem responsabilidades no cuidar de crianças. Falamos de medos, de conceções, de preconceitos, de impressões, de riscos, de perigos, enfim, daquilo que pode condicionar e ter impacte no momento de decidir intervir (ou não) naquela brincadeira, naquele desafio, naquela atividade. Espera-se que seja útil e que, para muitos, possa representar uma mudança efetiva na sua vida e, sobretudo, na dos seus filhos!
