ESAD.CR - Mestrado em Design para a Saúde e Bem-Estar
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- Metodologias de Design como ferramentas de desconstrução do apoio aos sintomas de ansiedade do público jovem – Casos de estudoPublication . Silveira, Márcia de Fátima Cavalcanti; Pernencar, Cláudia Alexandra da Cunha; Frontini, Roberta CaçadorA ansiedade é um problema de saúde mental prevalente que afeta significativamente o bem-estar e o funcionamento diário dos indivíduos. Estima-se que cerca de 264 milhões de pessoas em todo o mundo sofram com os efeitos da ansiedade, incluindo a Perturbação de Ansiedade Generalizada (PAG) (Barnhill, J. 2023). John Barnhill (2023) analisa as manifestações fisiológicas da ansiedade e os desequilíbrios dos neurotransmissores envolvidos, destacando a complexa interação entre a regulação hormonal, a neurotransmissão e o bem-estar emocional. A ansiedade é uma emoção normal, experienciada por todos em situações de stress. No entanto, quando se manifesta de forma excessiva e persistente, interferindo no quotidiano, pode ser um indício de uma perturbação de ansiedade (Ye et al., 2021). A ansiedade está associada a diversas comorbilidades, incluindo a depressão. Existe uma elevada prevalência das perturbações de ansiedade a nível mundial, sendo importante que haja abordagens abrangentes para promover a literacia em saúde mental. De facto, um baixo nível de literacia em saúde mental é considerado um dos fatores que contribuem para a exclusão social e para o aumento da morbidade e mortalidade (Mancuso, J. 2008). Com a chegada da pandemia, verificou-se um aumento dos casos de depressão. Um estudo realizado durante esse período pelo Instituto de Saúde Pública da Universidade do Porto, revelou que um terço dos portugueses da amostra de 926 pessoas sofria ou tinha sofrido de sintomas de ansiedade e depressão (Aguiar et al., 2022). Considerando a natureza multifacetada das perturbações de ansiedade, esta proposta de dissertação explora de que forma o design, enquanto ferramenta criativa e estratégica, pode contribuir para a sensibilização sobre a importância da deteção precoce, o desenvolvimento de estratégias de tratamento eficazes e a compreensão do impacto dos estigmas sociais em indivíduos com problemas de saúde mental. Neste contexto, a dissertação procura, por outro lado, questionar o papel do design como ferramenta estratégica de pensamento crítico na deteção precoce e na gestão de sintomas de ansiedade, centrando-se na interseção entre a saúde mental e o design de experiência do utilizador. O principal objetivo é identificar abordagens que possam reduzir o estigma associado à discussão sobre saúde mental, em particular sobre a ansiedade. Além disso, pretende-se analisar casos de estudo para compreender como responder a estes desafios e estruturar redes de apoio eficazes.