Treino personalizado: recomendações para a elevação da qualidade do serviço prestado

A intervenção individualizada estruturada através do treino personalizado é uma ferramenta importante para os profissionais de exercício físico e um serviço de potencial relevo na saúde e bem-estar dos praticantes. O treino personalizado é uma prática desenvolvida nacionalmente por milhares de profissionais e relativamente comum em vários contextos, onde os ginásios e health clubs se destacam em particular. Considerando a reduzida produção nacional de literatura neste tópico, e assumindo a importância e relevância da emissão de recomendações atualizadas e que derivem de limitações concretas observadas em contexto de prática, este artigo apresenta como objetivo principal emitir orientações e recomendações operacionais que permitam uma aferição e regulação do trabalho implementado neste contexto, visando uma reflexão crítica e melhoria do serviço prestado. As recomendações emitidas também procuram, em acréscimo ao apoio associado ao desempenho da função profissional, ajudar na clarificação do que deverá constituir e delimitar a prestação deste serviço perante a visão de um praticante, apontando um caminho que vise uma uniformização de comportamentos e ações ética e profissionalmente recomendáveis, que possam e devam ser assumidas na prestação do treino personalizado, e permitam criar uma imagem social mais clara, objetiva e delimitada deste serviço individualizado.

Keywords

Ginásios Health clubs Treino personalizado Treino individualizado Exercício físico

URI

http://hdl.handle.net/10400.8/6937

Citation

Teixeira, Diogo & Pereira, Hugo & Sousa, Ana & Oliveira, César & Ruivo, R.M. & Asseiceira, Pedro & Dias, Amândio & Monteiro, Diogo & Cid, Luis. (2021). Treino Personalizado: Recomendações para a Elevação da Qualidade do Serviço Prestado. Motricidade. 17. 10.6063/motricidade.21922.