Publication
Effects of a land and aquatic exercise-based program on pain and functional disability in patients with chronic low back pain
datacite.subject.fos | Ciências Médicas::Ciências da Saúde | |
dc.contributor.advisor | Monteiro, Diogo Manuel Teixeira | |
dc.contributor.advisor | Duarte-Mendes, Pedro | |
dc.contributor.author | Borges, Joana Catarina Carvalho | |
dc.date.accessioned | 2025-08-05T10:43:31Z | |
dc.date.available | 2025-08-05T10:43:31Z | |
dc.date.issued | 2025-07-25 | |
dc.description.abstract | A dor lombar crónica é uma condição clínica que afeta de forma significativa a funcionalidade, o bem-estar emocional e a vida social dos indivíduos. Diversas estratégias terapêuticas são recomendadas para a sua gestão, destacando-se, o exercício físico, realizado tanto em meio terrestre como em meio aquático, como uma das mais eficazes. Assim, neste trabalho, realizámos inicialmente um protocolo de estudo randomizado controlado que procuraria comparar o efeito de um programa de exercício combinado aquático e terrestre com um programa de exercício aquático, em adultos com dor lombar crónica. Os resultados poderiam oferecer informações valiosas para a gestão da dor lombar crónica. Posteriormente, e com base no protocolo efetuado, desenvolvemos um estudo randomizado controlado, com os dois programas de exercício previamente descritos, ao longo de 8 semanas. Procurou-se avaliar o efeito na dor, incapacidade funcional, medo de movimento e mobilidade lombar. Adicionalmente, analisou-se o efeito dos programas de exercício nas mesmas variáveis após um período de destreino de 4 semanas. Os resultados demonstraram que ao final das 8 semanas, os dois programas de exercício contribuíram significativamente para a redução da dor, incapacidade funcional e medo do movimento, bem como para o aumento da mobilidade lombar. Ainda assim, o programa de exercício combinado aparentou ter resultados significativamente superiores comparativamente ao programa de exercício aquático na dor, incapacidade funcional e medo do movimento. Após as 4 semanas de destreino verificou-se que os participantes dos dois grupos aumentaram significativamente a dor, incapacidade funcional e medo do movimento e diminuíram a mobilidade lombar. Mais investigação deve ser desenvolvida considerando um período de destreino superior ao analisado. | por |
dc.identifier.tid | 203980204 | |
dc.identifier.uri | http://hdl.handle.net/10400.8/13868 | |
dc.language.iso | por | |
dc.rights.uri | http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ | |
dc.subject | Cinesiofobia | |
dc.subject | Dor Lombar | |
dc.subject | Exercício | |
dc.subject | Incapacidade | |
dc.subject | Terapia Aquática | |
dc.subject | Aquatic Therapy | |
dc.subject | Disability | |
dc.subject | Exercise | |
dc.subject | Kinesiophobia | |
dc.subject | Low Back Pain | |
dc.title | Effects of a land and aquatic exercise-based program on pain and functional disability in patients with chronic low back pain | |
dc.type | master thesis | |
dspace.entity.type | Publication | |
thesis.degree.name | Mestrado em Prescrição do Exercício e Promoção da Saúde |
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