CIDESD-IPLeiria – Livros
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Percorrer CIDESD-IPLeiria – Livros por Objetivos de Desenvolvimento Sustentável (ODS) "03:Saúde de Qualidade"
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- Changing behavior towards physical activity and exercisePublication . Rodrigues, Filipe; Bastos, Vasco; Teixeira, Diogo Santos; Monteiro, DiogoA inatividade física constitui um desafio de saúde pública que resiste a décadas de intervenções focadas meramente na educação e na decisão racional. Esta obra confronta esse paradigma, propondo uma abordagem integradora e contemporânea sobre a ciência da mudança comportamental aplicada ao exercício. Partindo das limitações dos modelos sociocognitivos clássicos na explicação da "lacuna intenção comportamento", o texto aprofunda as Teorias de Duplo Processamento. A análise centra-se na complexa interação entre sistemas reflexivos e impulsivos, explorando determinantes críticos como a resposta afetiva ao esforço, a formação de hábitos e a tendência evolutiva para a minimização do esforço. Argumenta-se que o comportamento humano não resulta apenas da vontade, mas de mecanismos automáticos e hedónicos frequentemente negligenciados na prática clínica. Através da exposição de modelos inovadores, como a Affective-Reflective Theory e o Physical Activity Adoption and Maintenance Model, fundamenta-se a necessidade de transitar de uma prescrição técnica para uma "arquitetura de experiências". A obra defende que a adesão sustentada depende do alinhamento estratégico entre a cognição e a resposta afetiva, reposicionando o prazer como uma variável clínica essencial. Trata-se de um recurso fundamental para a atualização científica de investigadores e profissionais que procuram estratégias baseadas na evidência para promover estilos de vida ativos.
- Desenvolvimento Motor: um desafio constante!Publication . Matos, RuiNeste livro procura mostrar-se como educadores em geral e pais em particular podem proporcionar condições adequadas, estimulantes e desafiadoras para que as crianças experimentem situações diversificadas, promotoras do seu desenvolvimento motor. É ainda dedicado um capítulo específico à importância dos irmãos para o referido desenvolvimento motor. Por fim, são apresentados exemplos de como os pais podem potenciar a brincadeira motora dos seus filhos e a atitude que poderão/deverão assumir aquando da interação com eles. Espera-se, assim, que esta publicação ajude educadores e pais a perceber que qualquer espaço, momento ou equipamento é potencialmente promotor de atividade motora e de desenvolvimento motor, assim estejam os adultos dispostos a abdicar dos seus receios, medos e preconceitos quanto aos riscos da prática de atividade motora pelos mais novos.
- Segurança no Brincar: a necessária, não a maior possível! Guia para pais e cuidadores de crianças em geralPublication . Matos, RuiNeste livro centramo-nos na postura que pais podem (devem?) assumir no que ao denominado “brincar arriscado” (play) diz respeito. Espera-se que interesse a todos aqueles que, igualmente, assumem responsabilidades no cuidar de crianças. Falamos de medos, de conceções, de preconceitos, de impressões, de riscos, de perigos, enfim, daquilo que pode condicionar e ter impacte no momento de decidir intervir (ou não) naquela brincadeira, naquele desafio, naquela atividade. Espera-se que seja útil e que, para muitos, possa representar uma mudança efetiva na sua vida e, sobretudo, na dos seus filhos!