Análise comportamental da prática de exercício físico em adultos em contexto de ginásio ao longo de dois anos

Rodrigues, Filipe; Macedo, Rita; Teixeira, Diogo, Santos; Cid, Luis; Monteiro, Diogo

http://hdl.handle.net/10400.8/5216

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Authors

Rodrigues, Filipe

Macedo, Rita

Teixeira, Diogo, Santos

Cid, Luis

Monteiro, Diogo

Abstract(s)

O objetivo deste estudo consistiu em analisar o comportamento dos praticantes de exercício físico ao longo de dois anos, considerando a sua frequência como preditor da frequência futura. Participaram neste estudo 4788 novos praticantes de exercício físico (feminino = 2556) com idades compreendidas entre os 18 e 75 anos. Os acessos aos ginásios e health clubs foi recolhida com recurso aos sistemas eletrónicos dos ginásios. Os dados foram analisados com o recurso a um modelo de equações estruturais e um modelo de mediação em série. Relativamente à taxa de abandono e posteriormente exclusão da análise: 39% abandonaram a prática de exercício físico entre os primeiros seis meses (T1) e os seis meses seguintes (T2); 25% desistiu da prática entre T2 e os seis meses após um ano de prática regular (T3); e 10% abandonaram entre T3 e os seis meses após um ano e meio de prática regular (T4). De acordo com os resultados do modelo de equações estruturais, foram encontrados diversos efeitos diretos e indiretos significativos, sugerindo assim que T2 e T3 poderão ser mediadores entre o T1 e T4. De acordo com os resultados do modelo de mediação é possível observar que o efeito direto não é significativo. Os resultados mostram a existência de mediação total entre o período T1 → T4, dado o efeito indireto total ser significativo e superior ao efeito direto. Os indivíduos que praticam exercício físico pelo menos duas vezes por semana sem interrupção foram aqueles que demonstraram maior probabilidades em se manterem na prática após os dois anos de acompanhamento do comportamento.

Keywords

Exercício Adesão Persistência Análise longitudinal Mediação

URI

http://hdl.handle.net/10400.8/5216

Citation

Rodrigues, F. F., Macedo, R., Teixeira, D., Cid, L., & Monteiro, D. (2020). Análise comportamental da prática de exercício físico em adultos em contexto de ginásio ao longo de dois anos. Cuadernos De Psicología Del Deporte, 21(1), 282-292. https://doi.org/10.6018/cpd.433261