Publication
Reação entre a performance em natação e variáveis de força em seco. Um estudo piloto em nadadoras de nível nacional.
| datacite.subject.fos | Ciências do Desporto | pt_PT |
| dc.contributor.advisor | Marinho, Daniel A. | |
| dc.contributor.advisor | Morouço, Pedro Gil Frade | pt_PT |
| dc.contributor.author | Amaro, Nuno Miguel Pires Alves | |
| dc.date.accessioned | 2016-04-07T09:19:51Z | |
| dc.date.available | 2016-04-07T09:19:51Z | |
| dc.date.issued | 2012-06-13 | |
| dc.description.abstract | Este trabalho apresenta uma revisão em torno das questões das manifestações de força em seco e sua relação com a performance de nado. Adicionalmente, foi realizado um estudo piloto para avaliação de procedimentos e metodologias a utilizar em situação de avaliação e controlo de treino. Da revisão da literatura é possível verificar que poucos são os estudos existentes que demonstrem a importância de um programa de treino em seco como complementar ao treino em água. São detetadas algumas limitações nesses estudos com o sentido de fomentar futuras investigações: amostra reduzida e /ou heterogénea; avaliação de força máxima em detrimento da força de potência; inexistência de período de adaptação aos ganhos musculares para maior performance em água. Para o estudo piloto foram avaliadas 9 nadadoras de nível nacional (15.7 ± 1.5 anos; 55.4 ± 6.1 kg; 161.6 ± 7.2 cm; recorde pessoal nos 50 m Livres de 30.5 ± 2.2 s). Foram medidas a potência máxima e média no exercício de agachamento, a altura no salto com contra-movimento, e a força máxima e média do nado amarrado só com utilização dos membros inferiores. Foram detetadas fortes correlações entre os parâmetros do agachamento e as forças em nado amarrado e com a performance de nado. Adicionalmente, foi percetível uma correlação forte entre a força média produzida pelos membros inferiores em nado amarrado e o recorde pessoal nos 50 m Livres, indicando a relevância que a ação dos membros inferiores tem na performance em nado livre de curtas distâncias e altas intensidades. A metodologia utilizada permitiu obter parâmetros associados entre testes feitos em seco e em água, revelando ser adequada para o controlo e avaliação de nadadores. | pt_PT |
| dc.identifier.uri | http://hdl.handle.net/10400.8/1739 | |
| dc.language.iso | por | pt_PT |
| dc.subject | Natação | pt_PT |
| dc.subject | Força | pt_PT |
| dc.subject | Crol | pt_PT |
| dc.subject | Nadadoras | pt_PT |
| dc.subject | Avaliação | pt_PT |
| dc.title | Reação entre a performance em natação e variáveis de força em seco. Um estudo piloto em nadadoras de nível nacional. | pt_PT |
| dc.type | master thesis | |
| dspace.entity.type | Publication | |
| person.familyName | Amaro | |
| person.givenName | Nuno | |
| person.identifier.ciencia-id | E319-6A71-D3DB | |
| person.identifier.orcid | 0000-0001-8160-8007 | |
| person.identifier.rid | A-1933-2015 | |
| person.identifier.scopus-author-id | 55556754500 | |
| rcaap.rights | openAccess | pt_PT |
| rcaap.type | masterThesis | pt_PT |
| relation.isAuthorOfPublication | 4011d168-6c47-4de2-941a-9c09f0efe940 | |
| relation.isAuthorOfPublication.latestForDiscovery | 4011d168-6c47-4de2-941a-9c09f0efe940 | |
| thesis.degree.name | Mestrado em Ciências do Desporto | pt_PT |