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Efeito de um programa baseado em modalidades desportivas na composição corporal e aptidão física de uma população com dificuldade intelectual e desenvolvimental

2024-12-06Master thesis Open access
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datacite.subject.fosCiências Médicas::Ciências da Saúde
dc.contributor.advisorAntunes, Raúl de Sousa Nogueira
dc.contributor.advisorJacinto, Miguel Ângelo Susano
dc.contributor.authorPires, Maria José da Silva Couto
dc.date.accessioned2025-02-26T14:13:32Z
dc.date.available2025-02-26T14:13:32Z
dc.date.issued2024-12-06
dc.description.abstractIndivíduos com dificuldade intelectual e desenvolvimental apresentam um estilo de vida sedentário e inativo. Estes estilos de vida afetam negativamente a sua saúde e, por conseguinte, a sua qualidade de vida. Todavia, a prática regular de atividade física tem-se revelado uma estratégia eficaz na melhoria da funcionalidade, capacidade cardiorrespiratória, mobilidade, desempenho das suas atividades e saúde mental. O objetivo do presente estudo foi analisar o efeito de um programa baseado em modalidades desportivas ao nível da antropometria, composição corporal, capacidade funcional e força. A amostra é composta por 26 sujeitos com dificuldade intelectual e desenvolvimental (feminino=14, masculino=12), com idades compreendidas entre os 18 e os 61 anos (Média=36,73, Desvio padrão=14,59), inscritos em duas instituições (Cercilei=11, Oásis=15). A antropometria e composição corporal foram avaliadas através do estadiómetro e balança de bio impedância, a força através do teste de preensão manual e a capacidade funcional através do teste de 6 minutos a caminhar, o Time Up and Go (TUG) e levantar-sentar. Após o programa, a amostra obteve alterações significativas nas variáveis composição corporal (massa corporal: z=-2.98, p=<0.003, η2=0.342; massa muscular: z=-3.39, p=<0.001, η2=0.442) e capacidade funcional (levantar-sentar: z=-2.50, p=<0.012, η2=0.240; 6 minutos a caminhar: z=-3.37, p=<0.001, η2=0.437). O programa parece ser eficaz na melhoria das variáveis acima mencionadas e contraria as barreiras presentes na literatura como a falta de programas inclusivos e adaptados à população com dificuldade intelectual e desenvolvimental.por
dc.identifier.tid203903170
dc.identifier.urihttp://hdl.handle.net/10400.8/12659
dc.language.isopor
dc.rights.uriN/A
dc.subjectDificuldade intelectual
dc.subjectModalidades desportivas
dc.subjectDesporto adaptado
dc.subjectComposição corporal
dc.subjectCapacidade funcional
dc.subjectForça
dc.titleEfeito de um programa baseado em modalidades desportivas na composição corporal e aptidão física de uma população com dificuldade intelectual e desenvolvimentalpor
dc.title.alternativeO exemplo do projeto "Desporto para Todos na ESECS"por
dc.typemaster thesis
dspace.entity.typePublication
thesis.degree.nameMestrado em Prescrição do Exercício e Promoção da Saúde

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