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Elevating the Exercise Experience
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Authors
Abstract(s)
No estudo da motivação em contexto de exercício físico, aplicam-se frequentemente os
pressupostos da Teoria da Autodeterminação (Ryan & Deci, 2017), que enfatiza três
necessidades psicológicas básicas comuns ao ser humano: autonomia (necessidade de fazer
as suas escolhas), competência (necessidade de se sentir capaz) e relação (necessidade de
interação). Contudo, esta teoria não se esgota nesta abordagem e integra atualmente seis
micro-teorias que explicam motivação extrínseca e intrínseca, considerando o meio
envolvente. Os estudos nesta área têm revelado novas nuances sobre motivação (González-
Cutre et al., 2016, 2020) sendo proposta uma nova necessidade psicológica básica novidade
(“necessidade de experienciar algo nunca experienciado ou que se desvie da rotina diária”).
Desta forma, o objetivo do presente estudo foi traduzir e validar a sub-escala da necessidade
psicológica básica de novidade em termos de satisfação e frustração, testar a validade
preditiva com o divertimento e a satisfação com a vida e analisar a invariância entre sexos.
Participaram neste estudo 500 sujeitos (feminino=263; masculino=237) praticantes de
exercício físico em ginásios, com idades compreendidas entre 18 e os 65 anos de idade (M=
33.72; SD= 12.81). O tempo de prática variou entre 1 e 456 meses de prática (M=61.33;
SD=40.75), e a frequência semanal variou entre 1 e 7 (M=3.44; SD=1.44). Os resultados
demonstram que a modelo de medida se ajustou aos dados tanto na amostra global como
para um dos sexos, uma vez que os valores de ajustamento dos índices incrementais foram
superiores a .90 e os valores dos índices absolutos foram inferiores a .08. Adicionalmente o
instrumento demonstrou boas propriedade psicométricas em termos de fiabilidade
compósita, validade convergente e discriminante. O modelo de medida subjacente à Basic
Psychological Needs Satisfaction and Frustration scale wiht novelty, evidenciou invariância
entre sexos (ΔCFI<.01). Quanto aos efeitos diretos, os resultados revelaram que a satisfação
das necessidades tem um impacto positivo no prazer e na satisfação com a vida, ao passo
que a frustração das necessidades tem o efeito oposto
Description
Keywords
Motivação Teoria da autodeterminação Divertimento Satisfação com a vida Exercício físico