Percorrer por autor "Correia, Rafaela da Silva Leopoldo"
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- Consultas de Atividade Física na USF Santiago - Projeto de IntervençãoPublication . Correia, Rafaela da Silva Leopoldo; Salvador, Rogério Paulo Joaquim; Monteiro, Diogo Manuel TeixeiraVários são os estudos científicos que mostram os benefícios da atividade física e do exercício físico em populações clínicas como é o caso da diabetes tipo 2 e da depressão (Knight et al, 2014). Assim, torna-se relevante a implementação de programas e estratégias que permitam intervir neste domínio de forma a diminuir ou eliminar totalmente a medicação que é prescrita nestes casos. O objetivo deste projeto foi a implementação de consultas de atividade física nos cuidados de saúde primários e a consequente prescrição de exercício físico aos utentes, de forma a obter melhorias na aptidão cardiorrespiratória e na composição corporal dos mesmos, tendo sido realizados 4 momentos de consultas onde também eram realizadas as respetivas avaliações físicas e tiveram uma duração de 30/60min. Neste projeto foram avaliados 24 utentes com os resultados da primeira e da terceira consulta. Foram avaliadas as seguintes variáveis, IMC, perímetro da cintura, FC após exercício através do teste YMCA-3min step test e a Perceção Subjetiva de Esforço. Os resultados obtidos mostraram diferenças significativas aos 3 meses nas avaliações da aptidão cardiorrespiratória, respetivamente a frequência cardíaca após exercício (86,38±11,15 bpm) e a PSE (4,92±2,19). Os resultados demonstram que a implementação deste tipo de projetos trará benefícios para a melhoria da condição clínica e da saúde dos utentes, naturalmente fazem todo o sentido ser implantados nos cuidados de saúde primários.