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Análise dos níveis de aptidão física em função da idade, sexo e índice de massa corporal dos idosos residentes na comunidade de Leiria
Publication . Silva, Pedro Nuno Barbosa Ruas da; Rodrigues, Filipe Fernandes; Salvador, Rogério Paulo Joaquim
O presente estudo teve como objetivo a caracterização da aptidão física da população envelhecida da região de Leiria, analisando as diferenças em função do sexo, da idade e do índice de massa corporal. Este estudo conta com uma amostra de 607 idosos residentes na comunidade (sexo feminino = 443; sexo masculino = 164) com idades compreendidas entre 60 anos e 79 anos (M = 69,24; DP = 5,12). Os participantes apresentavam uma massa corporal a variar entre os 45kg e os 122kg (M = 71,78; DP = 12,35) e uma altura a variar entre os 1,30m e os 1,89m (M = 1,59; DP = 0,07). A nível de faixa etária, 323 participantes tinham idades compreendidas entre os 60 e os 69 anos e 284 tinham idades compreendidas entre os 70 e os 79 anos. Foi usado o teste t para amostras independentes para analisar possíveis diferenças em função do sexo e da faixa etária. Para comparação de grupos em função do índice de massa corporal, recorreu-se à análise de variância unidirecional. Para determinação de diferenças significativas, o valor do teste deveria apresentar um valor de p < 0,05. As análises foram seguidas por testes post-hoc ajustados com o método de Bonferroni para analisar comparações entre grupos. Os resultados indicaram que o sexo feminino apresentou níveis significativamente superiores de flexibilidade dos membros superiores e inferiores, enquanto não se verificaram diferenças estatisticamente significativas nas restantes variáveis de aptidão física ou composição corporal. Adicionalmente, observou-se que indivíduos com normopeso apresentaram consistentemente melhores níveis de aptidão física do que aqueles com excesso de peso ou obesidade mórbida, e que, curiosamente, o grupo etário dos 70-79 anos demonstrou uma aptidão cardiorrespiratória superior ao grupo dos 60-69 anos, apesar de apresentar menor flexibilidade. Tendo em conta os presentes resultados, é fundamental implementar sistemas de monitorização contínua que permitam acompanhar tendências associadas ao envelhecimento, como a aptidão funcional.
O meu percurso de aprendizagem no 1º ciclo e 2 ciclo do Ensino Básico: Adição e subtração de números racionais em contexto de
ensino explorátório
Publication . Robalo, Bruna Vanessa Coutinho; Pinto, Hélia Gonçalves; Duarte, Nicole Gaspar
RVM para Cápsulas de Café: Desenvolvimento e Experiência de Utilização de um Protótipo
Publication . Fernandes, Maria Eduarda; Gomes da Silva, Carlos; Gaspar Ferreira, Alcina; Febra, Lígia; C., João Maurício; IPLeiria; CARME
Este relatório apresenta os resultados do ensaio laboratorial realizado com o protótipo de uma Máquina de Venda Reversa (RVM) para recolha e separação de cápsulas de café de plástico e de alumínio, contribuindo para a promoção da economia circular.
O protótipo foi testado durante um período de 12 semanas junto de cerca de 300 colaboradores de uma empresa. O ensaio foi conduzido em duas fases: a primeira, sem premiação para os utilizadores e, a segunda, com a introdução de uma premiação para os utilizadores.
Os resultados obtidos indicam uma taxa de adesão global de 13%. Verificou-se também que a introdução da premiação teve um impacto positivo na adesão à RVM de cápsulas de café, permitindo angariar novos utilizadores e aumentar a utilização do equipamento. São também identificados vários padrões de utilização no ensaio sem premiação e no ensaio com premiação.
Ocean ecosystem services: modeling a factor development process to create sustainable value for decisions
Publication . Figueiredo, Ronnie; Cabral, Pedro
Purpose - The aim of this paper is to model a process for moving toward sustainable ecosystem service decisions in a Coastal Biodiversity and discuss the directions of the
process for decision-makers to apply in ocean ecosystem services.
Design/methodology/approach – After the development of theoretical approaches to
understand their prospects for the future development of ecosystem services, we worked
on a process for developing factors for sustainable decision-making. It uses the Delphi
method to develop all the factors supported by six dimensions in two specific moments:
deductive-inductive and inductive-deductive.
Findings - This process of modeling the factors expands the possibility of adaptive
governance to make prior and subsequent decisions using factors related to dimensions,
stakeholders and benefits, risks, opportunities, and costs.
Originality/value - This modeling process generated dimensions and factors to support
adaptive governance stakeholders in making sustainable decisions in a coastal
biodiversity zone.
Practical implications - This set of factors developed for adaptive governance decision-making can be applied to develop a prior alignment of stakeholder interests with sustainable practices.
Social implications - This set of factors developed with the intervention of experts
reinforces the importance of sustainable collective decisions on ocean ecosystem
services. This is a joint approach with participants in the NextOcean project, sponsored
by the EC's Horizon 2020 program. An Earth Observation-based Consortia aim to create
sustainable value for Space, Land, and Oceans.
Manual de Metodologias Participativas – um guia para o envolvimento dos agentes na gestão da floresta
Publication . Figueiredo, Elisabete; Fernandes, Eduarda; Ferreira, Carla; Gonçalves, Carlos; Ribeiro, Cristina
Manual de Metodologias Participativas – um guia para o envolvimento dos agentes na gestão da floresta, desenvolvido no âmbito do projeto Share_FOREST, coordenado por Elisabete Figueiredo e Eduarda Fernandes, com coautoria de Carla Ferreira, Carlos Gonçalves e Cristina Ribeiro, e design de Liliana Eusébio.